Functional Training

Een gevarieerde training


De Functional Training Workout bij Fitness de Bataaf in Den Haag is elke week weer anders en daardoor niet alleen goed voor het lichaam maar ook erg leuk!

De training wordt gegeven door een van de beste fitnessinstructeurs in Den Haag.

Een gevarieerde training bij Fitness de Bataaf - Functional Training in Den Haag

Functional Training Workout

Voor de serieuze atleet!

Bootcamp Training (Functional Training Workout) is ontstaan in de Verenigde Staten en is gebaseerd op trainingsroutines van het Amerikaanse leger.
Deze conditionele en spierversterkende full body workout is voor mannen, vrouwen en alle fitnessniveaus.
Onze mix van Bootcamp en Functional Training in Den Haag is een training voor conditie, kracht, souplesse en explosiviteit.
De combinatie van de leuke oefeningen en de ontspannen sfeer tijdens onze Bootcamp & Functional Trainingen in Den Haag maken deze workouts voor iedereen geschikt. Als deelnemer aan onze Bootcamp in Den Haag (Functional Training) maakt u deel uit van een club gezellige en actieve sporters. Tijdens onze Bootcamp in Den Haag (Functional Training) motiveren we elkaar!

Voor een ieder die naast fitness nog een andere sport beoefend is het volgen van de Functional Training Workout in Den Haag bij Fitness de Bataaf de beste manier om een hoger niveau te bereiken!

Bootcamp & Functional Training


Deze pittige training is een zeer gevarieerd programma waarbij het vooral gaat om snelheid, kracht, coördinatie, lenigheid en uithoudingsvermogen.
Voor deze intensieve workout worden niet alleen krachtapparaten gebruikt maar ook vele andere fitnessattributen zoals kettlebells, losse halters, medicine ballen en meer.

Wil je echt fit worden? Doe dan mee aan deze nieuwe, leuke en enerverende Functional Training Workout.
Lestijden
De Bootcamp & Functional Training wordt gegeven op maandag en woensdag van 19.00 tot 20.30 uur en op zondag (bij voldoende deelname!) van 10:00 tot 11:00 uur.

Afbeelding

Ook mee doen?

Kijk dan op ons lesrooster en geef u direct op via ons contactformulier!

Naar Lesrooster

Trainingsresultaat


Kracht

80%

Uithoudingsvermogen

90%

Snelheid

85%

Coördinatie

85%

Lenigheid

90%

Souplesse

95%

Delen

ADRESGEGEVENS

Fitness de Bataaf
Ver-Huëllweg 2
2585JC Den Haag
T. 070 3542244
M. 06 53691173
E. info@fitnessdebataaf.nl
KvK nr. 27109356
BTW-ID NL001554647B15

OPENINGSTIJDEN

maandag: 7.30 tot 22.00
dinsdag: 7.30 tot 22.00
woensdag: 7.30 tot 22.00
donderdag: 7.30 tot 22.00
vrijdag: 7.30 tot 22.00
zaterdag: 7.30 tot 18.00
zondag: 8.00 tot 18.00

SPORT VEILIG!

Veilig sporten in Den Haag bij Fitness de Bataaf