50 Plus Fitness bij Fitness de Bataaf - Sportschool Den Haag

50 Plus Fitness Den Haag

Verantwoord bewegen


Speciaal voor onze senioren heeft Fitness de Bataaf al vele jaren een 50 Plus Fitnessprogramma.
Naast de 50 Plus Fitness Den Haag groepslessen onder deskundige begeleiding bestaat nu ook de mogelijkheid om individueel aan uw conditie te werken.

Trainen op de juiste apparatuur


Voor alle 50 Plus Fitness groepslessen en individuele trainingen wordt uitsluitend gebruik gemaakt van de beste apparatuur van de merken Technogym en Life Fitness waardoor u altijd op een verantwoorde manier aan de conditie werkt.



Ook weer fit worden?

Nu opgeven voor een gratis proefles!

50 Plus Fitness bij de Bataaf

50 Plus Fitness – Krachttraining voor dames

50 Plus Fitness – Cardiotraining

50 Plus Fitness klassikaal

50 Plus Fitness groepsles bij Fitness de Bataaf

50 Plus Fitness – Krachttraining voor heren

50 Plus Fitness – Groepsles

50 Plus Fitness – balanstraining

50 Plus Fitness
Goed voor het lichaam & gezellig!


Bent u senior en vindt u het gezellig om met leeftijdsgenoten te trainen? Voor de gezelligheid of juist als u minder fit bent door gezondheidsklachten. Onder senior verstaan wij mensen van 50 jaar en ouder, die streven naar een actieve en gezonde leefwijze.

Deze training voor senioren in Den Haag bij Fitness de Bataaf is niet alleen goed voor het lichaam, het is voor de deelnemers ook nog eens leuk en heel gezellig. Na afloop van de les wordt er vaak nog een lekkere capuccino gedronken in ons nieuwe Grand Café.

Lestijden

De 50 Plus Fitness wordt gegeven op maandag van 16.30 tot 17.30 uur (50+ Fitness Circuit!) en op dinsdag en vrijdag van 10:00 tot 11:00 uur.


50 Plus Fitnessgroep bij Fitness de Bataaf.

50 Plus Fitnessgroep bij Fitness de Bataaf.

3
Het gezellige Grand Café van de Bataaf.

Het gezellige Grand Café van de Bataaf.

0

50 Plus Fitness
Trainingsresultaten


Uithoudingsvermogen
75%
Krachttoename
80%
Coördinatie
85%
Balans
80%
Gezelligheid!
95%

50 Plus Fitness - Fitness de Bataaf - Sportschool Den Haag

50 Plus Fitness – Fitness de Bataaf – Sportschool Den Haag

Deel deze pagina!